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‘Recetas’

Huevos con Caballa revueltos

Receta de: Huevos | 27/10/2009 | 76 lecturas 

Ingredientes:
Huevos: 5
Cebolla: 1 mediana
Aceite de oliva: 50 ml
Caballa en aceite: 200 gramos
Perejil: 1 ramita
Pan integral: 4 rebanadas
Sal: 1 pellizco
Pimienta: 1 pellizco
huevos
Se ponen los huevos en un cazo con agua fría y se lleva a ebullición
Se dejan hervir durante 10 minutos, se dejan enfriar y se pelan
Por otro lado, se pela y pica la cebolla a trozos bien finitos
Se pone la cebolla en una sartén con aceite de oliva y se sofríe hasta que esté bien tierna
A continuación se trocean los huevos y se mezclan con la cebolla
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Potaje murciano

Receta de: Sopas | 27/10/2009 | 186 lecturas 

Ingredientes:
1/2 kg de garbanzos
300g de bacalao
300g de acelgas
200g de patatas
1/2 dl de aceite de oliva
1 cuch. de vinagre, sal

Para la majada:
50f de almendras crudas
1 rebanada de pan
1 diente de ajo
unas hebras de azáfran
1 dl de aceite de oliva.

Preparación:

- Desalar el bacalao poniéndolo a remojo en agua fría. Dejar los garbanzos en remojo durante 8 horas. Escurrirlos y cocer en una cacerola con el bacalao escurrido. Pelar y cortar las patatas en trozos. Añadirlas a los garbanzos 30 minutos antes de acabar la cocción.
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Espuma huertana con menta

Receta de: Sopas | 27/10/2009 | 36 lecturas 

Ingredientes:
1 Kg de puerros troceados
60 g de espinacas
150 g de guisantes al natural en lata
60 g de lechuga en tiras
1 dl de aceite de oliva
sal
pimienta
2 cuch. de zumo de limón
perejil, menta y apio
- En una cacerola de fondo grueso, verter el aceite de oliva y, cuando esté caliente, rehogar los puerros. Sazonar con sal, pimienta y añadir el zumo de limón.
- Cocer lentamente durante 20 minutos. Cuando los puerros estén tiernos, añadir las espinacas, los guisantes y la lechuga. Rehogar todo junto durante unos minutos y agregar agua.
- Cocer todo hasta que las hortalizas estén tiernas y triturar la mezcla. Colarla para que no queden fibras. Si el puré queda demasiado espeso se pueden aclarar con un poco de leche o con nata. (more…)

Hacer una Salsa vinagreta

Receta de: Recetas | 27/10/2009 | 121 lecturas 

Ingredientes:
1 cucharada de Vinagre
1 unidad de huevo
1 unidad de ajo picado
1 unidad de cebolla pequeña
1 cucharada de aceite
1 pizca de sal y pimienta
1 cucharada de perejil picado
Mezclar muy bien todos los ingredientes.

Se recomienda la siguiente proporción: 1 de vinagre y 4 de aceite.

Receta de naranjas con queso

Receta de: Postres | 26/10/2009 | 63 lecturas 

Ingredientes:
7 naranjas, 1,5 dl de nata, 1,5 dl de queso fresco, 1125 g de azúcar, 2 claras de huevo, 2 cucharadas de Cointreau (licor de naranja)
1 Lavar 1 naranja frotándola con un cepillo y rallar la cáscara. Exprimir el zumo de tres naranjas y reservar. Pelar las otras cuatro naranjas y cortarlas en rodajas, disponerlas en una fuente de servir y reservar.

2 Poner el zumo de naranja en un cazo. Reservar 1 cucharada de azúcar y añadir el resto al cazo. Remover, dejar cocer durante 10 minutos y retirar del fuego, añadir el licor de naranja y remover. Cubrir las rodajas de naranja con esta mezcla y dejar enfriar. Reservar en el frigorífico durante 2-3 horas.

3 Batir la nata con el queso, la ralladura de naranja y la cucharada de azúcar reservada. Montar las claras a punto de nieve y mezclar con la preparación anterior. Disponer una cucharada de esta mezcla sobre cada rodaja de naranja

Albondigas marineras

Receta de: Pescados | 26/10/2009 | 58 lecturas 

Ingredientes:
1 kg de sardinas, 2 zanahorias, 2 patatas, 2 cuch. de arroz cocido, 2 limones, 1 tomate 100 g de aceitunas deshuesadas, sal 2 dientes de ajo, pimienta, 4 cuch. de cilantro y perejil, 1 cucharadita de pimentón, 1 cucharadita de comino, 50 g de harina, laurel aceite de oliva.

1 Mezclar en un bol el cilantro y el perejil picados, la sal, la pimienta, el pimentón, el comino, los ajos pelados y picados, 1/2 dl de aceite y el zumo de 1 limón.

2 Limpiar las sardinas, retirar las espinas, la cola y la cabeza. Lavarlas para retirar las escamas, secarlas con papel de cocina y triturarlas con la batidora. Reservar.

3 Pelar las zanahorias y las patatas y trocearlas.
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Alachofas con Parmesano

Receta de: Verduras | 26/10/2009 | 26 lecturas 

Ingredientes:


◗ 1 paquete de corazones de alcachofas congelados
◗ 18 puntas de espárragos verdes
◗ 12 puntas de espárragos blancos
◗ 6 lonchas de beicon
◗ 50 g de queso parmesano rallado
◗ 2 cucharadas de mantequilla
◗ 2 cucharadas de harina
◗ 1/2 l de leche
◗ una pizca de nuez moscada
◗ sal y pimienta.
1 Poner los corazones de alcachofa en una fuente cubierta con papel de cocina y dejarlos descongelar.

2 Cocer al vapor las puntas de los espárragos, blancos y verdes por separado, durante 30 minutos. Abrir las hojas de los corazones de alcachofa sin que se separen del fondo formando una flor.

3 Picar el beicon en tiras y saltearlas en una sartén con una cucharada de aceite caliente. Derretir la mantequilla en un cazo calentando a fuego medio. Añadir la harina removiendo sin cesar hasta conseguir una masa lisa. Incorporar la leche poco a poco sin dejar de remover hasta obtener una besamel homogénea y sin grumos. Cuando rompa a hervir, retirar del fuego y sazonar al gusto con nuez moscada, sal y pimienta.

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Bacalao con alcaparras

Receta de: Pescados | 25/10/2009 | 33 lecturas 

Ingredientes:
◗ 6 filetes de bacalao
◗ 1 cebolla
◗ 1 dl de vino blanco
◗ el zumo de 1/2 limón
◗ 4 cucharadas de alcaparras
◗ 3 ramas de apio
◗ nas ramas de eneldo
◗ 1 cucharada de aceite
◗ sal y pimienta recién molida.
Limpiar los filetes de pescado, comprobar que no tienen ninguna espina, lavarlos y secarlos con papel de cocina. Cortar cada filete por la mitad.

Pelar la cebolla y picarla finamente. Limpiar las ramas de apio, retirarles las hebras y cortarlas en rodajas finas. Calentar el aceite en una sartén grande. Cuando esté caliente, añadir la cebolla y rehogarla durante 5 minutos, hasta que se ablande y esté transparente. Incorporar el apio y continuar rehogando durante unos minutos. Regar con el vino blanco y con el zumo de limón. Tapar la sartén y dejar cocer durante 10 minutos. Agregar las alcaparras, remover y retirar del fuego.

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Receta de Mouse de Champiñones con Salsa

Receta de: Verduras | 24/10/2009 | 205 lecturas 

Ingredientes:
* Champiñones: 500 gramos
* Huevos: 4
* Cebollas escalonia: 5
* Vino blanco seco: 1/2 vaso
* Aceite de oliva: 3 cucharadas
* Margarina Light: 1 trocito
* Pan rallado:1/2 vaso
* Perejil picado: 1 cucharadita
* Sal: 1 cucharadita
* Pimienta: 1 pellizco
* Leche evaporada: 1 vasito


* En una sartén se rehogan los champiñones previamente limpiados y media cebolla escalonia picada
* Mientras se rehoga se añade el vino blanco, un pellizco de pimienta y de sal
* Cuando ya esta bien rehogado se pasa por la batidora
* Se baten dos huevos y se les añaden los champiñones cocidos
* Por otro lado, se cogen los otros dos huevos sobrantes y se separan las claras de las yemas (las yemas se pueden reservar para preparar otro plato o postre). Las claras se montan ligeramente y se añaden con los huevos batidos
* Se unta un molde con mantequilla, espolvorea con pan rallado y se tapa con papel vegetal
* Se vierte la mezcla dentro del molde
* Se cuece la mezcla al baño María durante unos 30 minutos a 180 grados (more…)